Agenda des évènements et moments privilégiés
Atelier découverte à Saint-Herblain (44)
Septembre 2024
Jeudi 17/10 de 19h30 à 21h30
Jeudi 24/10 de 19h30 à 21h30
Jeudi 31/10 de 19h30 à 21h30
Spécialement conçu pour ceux qui veulent s’initier à la pleine conscience, « goûter » la pratique.
C’est aussi un pré requis nécessaire pour s’inscrire à un programme MBSR ou MBCT.
Découvre par toi-même, reçois plus d’informations, partage tes impressions… Ces moment sont dédiés à cela. La participation est de 21 Euros
On se donne rendez-vous derrière la pharmacie du nouveau bourg à Saint Herblain
Sens-toi le/la bienvenue.
MBSR à Saint-Herblain Jeudi soir de 19H30 à 22H
Novembre - Décembre 2024
Jeudi 31/10 – 07/11 – 14/11 – 21/11 – 28/11 – 05/12 – 12/12 – 19/12 et le Dimanche 08/12 de 9H30 à 16h30
Janvier à Mars 2025
Jeudi 9/01 – 16/01 – 23/01 – 30/01 – 6/02 – 13/02 – 20/02 – 6/03 et le Dimanche 16/02 de 9H30 à 16h30
MBCT à Saint-Herblain Mardi matin de 10h à 12h
Nov-Décembre 2024
Mardi 29/10 – 05/11 – 12/11 – 19/11 – 26/11 – 03/12 – 10/12 – 17/12 et le Dimanche 08/12 de 9H30 à 16h30
MBCT à Saint-Herblain Mardi matin de 10h à 12h
Premier trimestre 2025
Dates à venir
Les dates du programme peuvent être amenées à changer suivant la constitution du groupe. N'hésitez pas à me contacter pour en parler.
Portes ouvertes à Saint Herblain
Le mercredi 23 et 30 octobre 2024
L’espace Santé Mieux-être à l’arrière de la pharmacie du Nouveau bourg à St Herblain vous accueille. Parents et enfants sont les bienvenus pour découvrir les activités proposées autour de la méditation de pleine conscience pour les enfants et adolescents.
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Accessible à partir de 7 ans
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Accueil dès 10h
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Inscription nécéssaire via le formulaire de contact
Un temps de pratique sera partagé suivi d’un temps d’échange pour répondre à toutes vos questions et à celles de vos enfants.
Mindful'up Le Mercredi
Premier trimestre 2025
Dates à venir sur Rouans et St Herblain. N’hésitez pas à me faire savoir votre intérêt pour le programme et à vous inscrire à la newsletter en bas de page pour être tenu informé. Merci
