Stéphanie Gaboriau

La méditation, un véritable soutien au quotidien

Taupasana du temps pour prendre soin de toi

Une feuille de route pour pratiquer

Créons ton sentier personnalisé

Option liberté ou accompagné.e

Les tarifs

Commencer par un atelier découverte

Séances variées de pleine conscience

Choisir une des différentes propositions de séances à Saint-Herblain

Yoga pour tous

Séréni'thé : Une Pause pour se réconforter

Sens'ationnel

Chance et bien'veillance : Des clefs pour avancer

Emotion'elle

Tranqu'île : Un refuge pour décompresser le midi

Racine : Mindful Yoga, retour au corps

Douce heure : faciliter le sommeil et le lâcher prise

Jeu me dit : Sourire au jeu de nos pensées

Stress - MBSR

Yoga R'éveil-moi

Po'aime : Présence au coeur des mots

Les ateliers en partenariat

Au tour des plantes, en partenariat avec Anne-Laure Zoungrana, phytothérapeute

Mental Popcorn pour les esprits créatifs, ouverts, pétillants d'idées, avec un.e invité.e